[#인기급상승] (성시경X김종국 풀버전) 헬스의 신 김종국한테 PT 받은 썰 푼다🏋 누구보다 웨이트에 진심인 종국쌤과 함께하는 성시경 다이어트 일상ㅋㅋㅋ | #온앤오프 #디글

2021. 04. 21.
1 512 182 조회수

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댓글
  • [#인기급상승] 유튜브에서 지금 핫한 사람 누구? kofund.info/rock/PLm24nddeR_-LNRJuPjSvyNiN6hflXFD0a.html

    디글 :Diggle디글 :Diggle23 일 전
  • 정화 누나랑 종국이 형 결혼하면 딱인데

    Keun SeoKeun Seo4 시간 전
  • 종국이 형같은 효자도 없죠. 근데 효자여야 되요. 방송 보니까 어머니를 초새벽에 한정식 만드시게 한다고 ㅎㅎ 아 형 진짜 대단해

    Keun SeoKeun Seo4 시간 전
  • 종국이가 결혼하면 식장은 헬쓰장이겠지.

    래여풍래여풍5 시간 전
  • 9분쯤에 렛풀다운 머신 아닌가요? 저 머신은 등운동 대표머신이지만 어깨는 자리빌때 가끔하는데 가슴도 하는군요. 낼 자리비면 가슴 해봐야겠네요.ㅎㅎ

    그린이그린이10 시간 전
  • 종국이형 운동유튜브 해줘요 바로 구독 박으로 갈게요~♡

    방울이방울이16 시간 전
  • ㅋㅋㅋㅋㅋ

    올리올리올리올리16 시간 전
  • 저개인적으로궁금한게있는데요 목디스크 허리디스크라 헬스장가서도 운동하다가 통증이심하고 목은 어깨 팔저림 힘이잘안들어가요 허리는 1시간걷기 아픈거다참고 걷는데도 아파서그런데요 치료 받고 운동하는게 맞나요 아님 근육양으로 해결이 될까요?? 자는것도 통증 위에 말에따라서 같은통증으로인해 잠을많이설쳐요 방법좀 알려주세요 눈겁나피곤한데 지금시간까지 못자고있어요ㄷㄷ

    고종대고종대일 전
  • 지피티의 맛있어가 다들 전염시키고있닷!

    sungwoon jsungwoon j일 전
  • 김종국님은 헬스유튜버 운동 관련 영상 찍어 주셨으면 합니다

    ANDU782 YUFU473ANDU782 YUFU473일 전
  • 보디빌딩 나갈만도 한데

    휴가휴가일 전
  • 성시경 무슨 노래 불렀죠?

    jr kjr k일 전
  • 딸기맛 보충제드시나 ㅋㅋㅋㅌ

    SuccessSuccess2 일 전
  • 15분에 하하한테 넌 더해!

    ᄒᄒ감사합니다ᄒᄒ감사합니다2 일 전
  • 14:24 종국이형 저거 지금 한손으로 평행으로 들고 있는거야..?

    Edward AnEdward An2 일 전
  • 지우개비유는 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ 개적절

    내인생내인생2 일 전
  • 한남티콘본이후로 성시경만보면 한남티콘 생각밖에 안남..

    Le monLe mon2 일 전
  • 26:00 개꿀잠?? 공중파에서 이런말해도되나

    디노의하루디노의하루2 일 전
  • 나도 김종국한테 헬스 PT박고 싶긴하다

    김항진김항진3 일 전
  • 종국이형 한테 피티 받고 싶다

    샤아아즈나블샤아아즈나블3 일 전
  • 국민청원 국적법 검색 동의해서 우리 한국이 중공화되는것을 막읍시다! 동북공정 은 춘천 과 포천 , 정동진 양양 의 차이나타운 중공예술마을 공자마을 등으로 끝나는것이 아닙니다! 현재 중공 의 🐕 최문순이가 정동진 차이나타운 추진중이라합니다 막아야합니다! 😡 국민청원 올라왔습니다! 최문순 차이나머니 ㅊㅓ먹고 항상 그의 옆에는 중공 첩이 있습니다. 돈과 여자 때문에 나라를 팔아처먹는 중공의 🐕 최문순 반드시 탄핵시켜야 합니다! 한국의 공산화 반드시 막아야 합니다!!! 중공인 들의 아파트 , 상가 , 땅 투기도 심각합니다! 반드시 이것들의 적폐 비리 밝혀내야 합니다! 또한 대한민국 선거에 외국인 투표? 특히 80% 를 차지하고 있는 중공인들의 조선족들의 투표권 박탈시켜야합니다! 😡 전국민 정신 바짝 차리고 차이나타운 건설과 땅 , 아파트 투기, 투표권, LGU+ 와 같은 거랑 중공게임 통한 정보유출 등등 막아야합니다! 친일파 친공파 숙청에 힘써야겠습니다!

    ok 8067ok 80673 일 전
  • ㅇㄱㅁ.ㄷ 씨발

    김경명김경명3 일 전
  • 헬스장 입장하기만 했는데 화내ㅋㅋㅋ

    서정민서정민3 일 전
  • 김종국 형님 저 나이에 저 몸 유지한다는 거 자체가 진짜 운동 열심히하고 또 정확한 지식으로 잘한다는 거지... 신 맞음 헬스의 신

    BlueTigerBlueTiger3 일 전
  • 01:42 종국좌는 술을 안 마시네 ...

    Kim MoomooKim Moomoo3 일 전
  • 시경이 형님도 나름 연예계 대표 헬창인데 종국이 형님옆에서 공손하구나 ㅋㅋㅋ

    서진석서진석3 일 전
  • 성시경이 훨 나이들어보이네 관리의 힘인가

    일개미일개미4 일 전
  • 그래도 지피티랑 둘이 친분있는데 둘다 맛있다 맛있다하니까 변태같네

    A HA H4 일 전
  • 오잉??? 성시경보다 김종국이 형이었엌ㅋㅋㅋ 몰랐네

    noth[노스]noth[노스]4 일 전
  • 잘보고있는데 갑자기 약태환이..

    김영빈김영빈4 일 전
  • whats the show name?

    Major SeedleMajor Seedle5 일 전
  • 옛날에 마녀사냥에서 성시경이 김종국만큼 운동한다고 자기입으로 말했는데ㅋㅋㅋ

    울시간도없다울시간도없다5 일 전
  • 6:51

    awxcsvdbwawxcsvdbw5 일 전
  • 아니 하하!!! "나 딸기 좋아해"나만 귀여운거임?!!너무 사랑스러운뎅❤️

    성희진성희진5 일 전
  • 먹는것까지가 운동 이라고 설명하는 헬스의 신 김종국님

    홍보연습홍보연습6 일 전
  • 최양락인 줄...ㅜ 0:27

    MI KMI K6 일 전
  • 하하는 언제까지 어린애 컨셉으로 갈꺼냐 나이도 먹을데로 먹고선 참..

    ssh Kssh K6 일 전
  • 정화누님도 처음엔 와 열심히 하는 구나 하면서보다가 점점 '아 저건 좀' 하면서 질리는 얼굴이 됨 ㅎㄷㄷ

    이건희이건희6 일 전
  • 데드리프트 설명 걍 풀로 해주지 그거 땜에 보는 거 아니냐

    굴러곰굴러곰6 일 전
  • 지피티 이색기야 ㅋㅋㅋ 너때매 종국이형도 맛있다자나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    K HJK HJ6 일 전
  • 지우개 비유 진짜 대박...헬스장 일타강사...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    mmmm6 일 전
  • What show is this? Does it get english subs anywhere?

    So SlappySo Slappy6 일 전
  • 22:08 ㅋㅋ 바뀔때 성시경 집에 수영장도 있는 줄

    박건태박건태7 일 전
  • 꾹이형 계란짐 안 가보나ㅋㅋ

    uu Yuu Y7 일 전
  • 김종국 형아 친한동생이고 아침 늘어지게 자다가 도살장끌려가는 소처럼 끌려가서 마음껏 확대 받고싶다.♡

    노성일노성일7 일 전
  • 28:00

    강일수강일수7 일 전
  • 나도 종국이형 줘라~~~~ㅠㅠ

    yecunhwa이거 볼 시간있니?yecunhwa이거 볼 시간있니?7 일 전
  • 사실타고난몸은 성시경이 김종국 보다 훨좋지 .김좀국 데뷔때 멸치였다가 이렇게 커지고 유지하는게 대단할뿐. 성시경이 김종국만큼 웨이트에 투자했으면 진짜 끝장났다

    하치하치7 일 전
  • 저거 맛있다고 하는거 지핕형이 맨날 입에 달고 사는건데 출처가 어디임? 지피티형이 출처맞음??

    Sr KSr K7 일 전
  • 고통스러워도 같이하면 재밌지 ㅠ

    강운현강운현7 일 전
  • 농담아니라 나도 종국형님한테 PT좀 받아보고 싶다. 살찌는 방법좀. ㅠㅠ

    BreatheBreathe8 일 전
  • 생축하고 번성하여 땅을정복하라 신의 명령은 좀 지키고살지 좋은몸가지고 좋은아이생산도해야 인류의 발전이있을텐데..

    원칙주의자원칙주의자8 일 전
  • 헬스가 하다보면 느껴지는 재미가 있는건가...? 궁금하긴 하네

    nice Qnice Q8 일 전
  • 국산 뉴텍기구 라인업이 다양하게있네 저 사이드머신은 진짜 써보고 싶다

    조민제조민제8 일 전
  • 근데 맛있어 이런거 오바하는거 같잖아?? 근데 진짜 개맛있어ㅋㅋ

    pearljam alivepearljam alive8 일 전
  • 내가 제일 싫어하느놈 1번 2번은 서장훈 머리는 빈 함 만 쎈 놈 서장훈 생긴거랑 다르게 까탈스러운 ㅁ놈

    Esther KookEsther Kook8 일 전
  • ㅋㅋㅋㅋ 하하가 사실 우리들 모습 아닙니까

    King8a_eggKing8a_egg9 일 전
  • 아잇 야발 !

    태용양태용양9 일 전
  • 종국오빠한테 PT 받구싶다~

    lael wlael w9 일 전
  • 군대 지대로 가도 안죽어 ㅋㅋ

    도레미도레미9 일 전
  • 신체검사에서 불합격해서 군대도 못간자가 되게 근육자랑만 하느뇨 다른 젊은이들은 군대가서 국가에 봉사하고도 자랑하지 않는데, 좀 철좀 들고 ,분수을 지켜라 미스터 김 인가 뭔가

    jyrew ciisojyrew ciiso10 일 전
    • 그래서 헬스 시작한거 모름?

      대충다함대충다함8 일 전
  • 보면서 내가 힘을주네 ㅋ

    김애국김애국10 일 전
  • 11:09 멈춰!

    보라색violet보라색violet10 일 전
  • 5:15 지피티 형... 뭘 가르쳐준거야...

    Jae SimJae Sim10 일 전
  • 07:50 하하가 방송중에 쌍욕박는건 처음 보네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    unknwonunknwon10 일 전
  • 20:17 난 이거보고 넉살 뭐하나 터진줄 알고 그냥 수긍해버림

    LOCHELOCHE10 일 전
  • 저기 김종국 씨 진짜 참다 참다 한마디 하겠는데요 .... 자꾸 방송이랑 유튜브랑 여기저기 방송 나와서 자꾸 운동 가르쳐 준답시고 가르치지 마세요 척추, 어깨, 관절의 움직임에 대해서 전혀 이해도 없으신분이 ...척추중립 과 힙힌지의 개념도 전혀 없는 상태에서 지금 본인 운동도 잘못된게 한두가지가 아닌데 ... 덤벨로우 하실때 정면에 거울 보면서 한답시고 고개 들고 목 꺽고 하시죠 ? 스쿼트도 무슨 가슴을 내 앞 사람 한테 보여준다고 생각으로 하라는 둥 ...이거 다 15년 전에 척추에 대한 지식 1도 없는 무식한 트레이너 들이 정면보고 허리 아치 만들고 하라고 가르치던거 아닙니까 랫풀다운 하는데 가슴을 세우고 상체를 뒤로 재끼고 허리를 꺽어놓고 하라고 가르치고 .... 풀업 하면서도 천장 보면서 하고 ... 척추측만증이 심해서 디스크 에 문제가 많으신 분이 척추에 대해서 전혀 지식도 없이 운동하면서 ...이런걸 자꾸 방송 나와서 이래라 저래가 합니까 ? 지금 제대로 알고 해도 데드리프트 스쿼트를 정석으로 할수 없는 심각한 척추 상태를 갖고 계시면서 처음 운동 하실때 무서워서 데드리프트 빈봉 잡고도 내려가질 못할 정도로 심각한 상태였던거 다 알고 있습니다 무릎도 안좋고 ...발목도 안좋고 ...밥먹다가도 손에 마비까지 오고 ....옆에서 누가 살짝 치기만 해도 기절할듯이 쓰러지시는 분이 ... 그동안 고생 많이 하시고 엄청난 노력을 하신건 인정 합니다만 ...본인 척추 상태가 안 좋으면 더 더욱 세세하게 알아보고 운동 하면서 자기 몸관리를 해야 하는 거 아닙니까 ? 제발 부탁이니까 제대로 알고 가르칠거 아니면 방송 나와서 운동 가르치는것 좀 그만 하세요

    오메가큰그릇오메가큰그릇11 일 전
  • 개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣

    정짱정짱11 일 전
  • 김종국님 100% 지피티 본다ㅋㅋㅋㅋㅋ

    Beautiful MomentsBeautiful Moments11 일 전
  • 성시경이 드디어 5월21일 정규8집으로 컴백합니당💜 이 날을 위해 열심히 운동하고 다이어트 한거지여💜 현재 정규8집도 예판 중이니 많관부!!!! 많관부!!!!

    성이름성이름11 일 전
    • 와 드디어 본업 제대로 ㅠㅠㅠㅠㅠ하는군요

      낮달낮달2 일 전
  • 김종국이랑 운동할수 잇으면 고통도 달게 먹을 수 있지

    Jae woong LeeJae woong Lee11 일 전
  • 헬스하는거 보면서 박장대소하긴 첨이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    바닐라츄바닐라츄11 일 전
  • 다 뉴텍깔아놨네...

    조민재조민재11 일 전
  • 12:12 딸기맛

    와11 일 전
  • 아 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    도로가쥬왕도로가쥬왕11 일 전
  • 데드리프트 자세 교정이 운동내용중 제일 중요한 포인튼데 딱 그것만 빠르게 스킵해버리네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운알못 편집자!!!

    alrestoalresto11 일 전
  • 근데 성시경이 비정상회담 몸 좋고 힘깨나 쓴다는 외국인들 팔씨름으로 다 이겼음. 저 타고난 허우대와 파워는 엄청난 스펙인듯. 저런 사람은 건강을 위한 정도로만 운동을 하면 됨.

    너와나의연결고리너와나의연결고리11 일 전
    • 술담배 그렇게 하고도 저성대 유지하는거보면 성시경도 겁나 특별함 연예인이 괜히 연예인이 아니죠

      ᄋᄋᄋᄋ7 일 전
  • 김종국 헬스 철학자 헬스치료사네... 근본있네....

    Jeong-hyeon YunJeong-hyeon Yun11 일 전
  • 아 너무 웃었다 진짜 ㅋㅋㅋ 마시써ㅋ

    kkkikkki11 일 전
  • (아닐수도 있고)내추럴 끝판왕이 아닐까...., 싶음ㅎㅎ

    뭘보냐?뭘보냐?11 일 전
  • 몸 약해서 군대도 면탈한 애가 웨이트? 헬스? 웃기고있다. ㅈㄷ 방위가

    신영자신영자12 일 전
  • 김종국씨 절친 스티브유는?ㅋㅋ 내친구데 왜! 공인이 할소리냐?

    권기철권기철12 일 전
  • 하루만에 종국이 형님이 상체 다 털어버리 시네요

    Jung-su YuuJung-su Yuu12 일 전
  • 왜 지피티형 순한 맛있다 보는 것 같앙

    이뷁이뷁12 일 전
  • 데드리프트 강의 듣고싶다 왜 빨리넘기기한거야..

    그러나 밤그러나 밤12 일 전
  • 26:00 개꿀잠ㅋㅋㅋㅋㅋ

    KO BoyKO Boy12 일 전
  • 어휴 4가지 없는 박태환이 티비에 다시 나오네... 아시아선수촌 살때 이중주차해놓고 차 좀 치워달라했더니 경비원한테 쌍욕하던 그 인성... 티비에서 다신 안 보고 싶다... 예전 김연아랑 같이 다니던때도 김연아랑 다르게 박태환은 4가지 없다고 방송쪽애서도 유명했지..

    꾸꾹스꾸꾹스12 일 전
  • 웨이트 저거해놓고 900kcal 소모면 유산소보다 낫네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    한정판매한정판매12 일 전
  • 광고좀 적당히 집어넣어라ㅡㅡ 짜증나서 못보겠네

    남자남자12 일 전
  • 오늘은 랫플다운 손잡이바꿔서 해야겟다 음.!

    행동하는구독자행동하는구독자12 일 전
  • 유툽하면 대박이다

    박인순박인순12 일 전
  • 정말 김종국형님한테 피티받으면 인생운 다 쓸듯 ㅋㅋㅋㅋ

    균이균이13 일 전
  • 12:13 그래 뭐.... 피스타치오보다는 낫지..

    전우치전우치13 일 전
  • 광고가 대체 몇개야. 돈독에 올랏나

    홧팅홧팅홧팅홧팅13 일 전
  • 댓글보니 죄다 헬창이네ㅋㅋ냄새난다.먼 종교도 아니고...으 헬창들 쩐내남 ㅋㅋㅋ

    yulyul13 일 전
  • 아니 이게 누구여~발치몽 친구 아니여~ 내 콘서트에 내 친구 부른다는데 먼상관이여 그챠??ㅋㅋ3대500 김공익씨?!

    yulyul13 일 전
  • 오랜만에 박태환 멋지네

    조혜원조혜원13 일 전
  • 6:40 메모메모...

    Heewon SeoHeewon Seo13 일 전
  • 김종국 피티샘한테 일대일로 피티 받고 싶어지네

    1 Mia1 Mia13 일 전
  • 너무부럽다..

    삼대육백삼대육백13 일 전
KOfund